古天樂堅持十年每天只吃一頓飯的原因如下

* 提升自己的演技，他為了能更好地塑造人物角色，控制自己的飲食，只為能夠達到更好的狀態(tài)，從而堅持十年每天只吃一頓飯^[2]^。

* 熱愛表演，他進入演藝圈的原因就是對表演的熱愛，想通過自己的努力讓更多人認可他，堅持十年每天只吃一頓飯也是想讓自己的努力能夠有所回報^[4]^。

除了表演外，古天樂還喜歡演不同類型的角色，對劇本的要求比較高，經常健身為角色做準備，同時他還是一位愛心慈善家，熱衷于公益事業(yè)^[4]^，古天樂出于對演藝的敬業(yè)和對公益事業(yè)的熱情，他堅持十年每天只吃一頓飯。