身體這3個(gè)部位越“干凈”越易長壽的說法，以下部位越干凈越長壽：

1、口腔：口腔是消化系統(tǒng)的入口，保持口腔清潔衛(wèi)生是健康長壽的重要因素之一，健康的牙齒和牙齦可以減少口腔感染和疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、腸道：腸道是人體最大的免疫器官，保持腸道健康可以減少許多疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如腸道感染、胃炎、腸癌等，保持腸道健康的方法包括飲食健康、規(guī)律排便、避免過度飲酒和吸煙等。

3、血管：血管是血液輸送的管道，保持血管健康可以減少心臟病、中風(fēng)、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，通過健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重和戒煙等措施，可以保持血管健康。

良好的睡眠質(zhì)量、心理健康、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和均衡的飲食等也是影響身體健康和壽命的重要因素，保持身體健康需要綜合性的生活方式調(diào)整。

以上內(nèi)容僅供參考，建議關(guān)注身體狀況，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。