是的，這種動(dòng)作確實(shí)會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或者近距離看書，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、疼痛、視力下降等問題，不良的坐姿和姿勢(shì)也會(huì)對(duì)眼睛造成壓力，導(dǎo)致眼疲勞和不適，我們應(yīng)該注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間過度用眼，適時(shí)休息，保持正確的坐姿和姿勢(shì)，以保護(hù)眼睛的健康。